Lekki omlet po świętach. Przepis na błyskawiczne śniadanie
fot. powierzone
Lekki omlet z warzywami i szynką to #doskonały sposób na pyszne i błyskawiczne śniadanie. Dodatek przyprawy prowansalskiej sprawi, że puszysty omlet zyska odświeżający charakter. Smacznego!
Prowansalski omlet z szynką i warzywami
Składniki:
• 2 łyżeczki Przyprawy Prowansalskiej (np. Przyprawy w płynie Qulino)
• 4 plastry ulubionej szynki
• 6 jajek
• 1 papryka
• ¼ szklanki mleka
• szczypta mąki
• olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1. Szynkę oraz paprykę pokroić w kostkę, a następnie lekko podsmażyć
2. Mleko wymieszać z jajkami, mąką i przyprawą prowansalską
3. Masę jajeczną wlać na rozgrzaną patelnie z olejem i smażyć na małym ogniu do momentu aż omlet lekko „urośnie”. Dodać na wierzch szynkę oraz paprykę i smażyć jeszcze przez minutę.
Smacznego!
Materiał: Sfera Group sp. z.o.o. sp. k.
Czytaj również
Dodaj komentarz
Przewlekła choroba nerek. W początkowej fazie nie daje objawów
Nerki pełnią kluczowe funkcje w organizmie #człowieka, tj. wydalniczą, wydzielniczą, metaboliczną. Odpowiadają za filtrowanie krwi od produktów przemiany materii, regulację gospodarki wodno-elektrolitowej, równoważenie poziomu ciśnienia krwi, aktywację witaminy D oraz produkcję hormonów stymulujących powstawanie czerwonych krwinek.
(czytaj więcej)Trwa karnawał. W jakie dni wypadają święta wielkanocne w tym roku?
Rozpoczął się okres karnawału# - czas radości, zabaw i spotkań w gronie rodziny oraz przyjaciół. To okres, który kojarzy się z balami, imprezami i wesołą atmosferą. Karnawał potrwa aż do Wielkiego Postu.
(czytaj więcej)Przygotowują się do ochrony granic. Kurs zakończony
W dniach od 15 do #19 grudnia Centrum Szkolenia Wojsk Obrony Terytorialnej we współpracy z Ośrodkiem Szkoleń Specjalistycznych Straży Granicznej w Lubaniu przeprowadziło kurs taktyki i technik interwencji z użycia środków przymusu bezpośrednio (ŚPB) dla żołnierzy WOT. W szkoleniu uczestniczyło kilkudziesięciu Terytorialsów z różnych Brygad Obrony Terytorialnej z terenu całego kraju.
(czytaj więcej)Opieka nad zwierzętami podczas mrozów. O co należy zadbać?
GLW przypomina o podstawowych zasadach opieki #nad zwierzętami podczas mrozów.
(czytaj więcej)
Komentarze (0) Zgłoś naruszenie zasad
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!